Comprendre l’asymétrie faciale

Comprendre l’asymétrie faciale

La correction de l’asymétrie faciale se présente en deux alternatives : les traitements minimalement invasifs et la chirurgie.

La symétrie faciale est considérée par beaucoup comme un facteur primaire dans la beauté. Cependant, le visage de chacun est au moins légèrement asymétrique. D’ailleurs, les visages symétriques ne sont pas nécessairement les plus beaux. La symétrie parfaite n’est pas l’idéal.

Cependant, ceux qui ont une asymétrie faciale visible ou extrême peuvent être obsédés par une apparence faciale plus harmonieuse. Cela donc est possible grâce à aux charges faciales injectables ou en ayant recours à un chirurgien maxillofacial.

Les causes de l’asymétrie faciale

Il existe plusieurs causes potentielles de l’asymétrie faciale dont on peut citer un traumatisme qui brise le nez ou modifie d’autres traits du visage. Un accident vasculaire cérébral peut engendrer une asymétrie au niveau du visage ainsi que la génétique et le stress qui sont inclus parmi les principales causes de la condition.

L’avis du chirurgien maxillofacial

L’asymétrie du visage est généralement multifactorielle. Elle est généralement liée à une combinaison de différences dans la longueur du visage, la forme squelettique sous-jacente, la taille musculaire, et le volume sous-cutané sous-jacent.

En outre, peu de chirurgiens plasticiens pensent que la symétrie parfaite est le but. “La combinaison de proportion, de forme et de volume est probablement plus importante que la symétrie faciale en termes de vraie beauté. Par ailleurs, l’asymétrie peut effectivement créer un caractère unique pour une beauté distinguée.

Quand la condition devient gênante

Une asymétrie faciale prononcée peut être à la fois dysfonctionnelle et inesthétique. Par conséquent, lorsqu’un patient se plaint d’une asymétrie faciale à un chirurgien, le chirurgien étudiera la cause sous-jacente.

Une évaluation approfondie de l’asymétrie faciale signifie habituellement l’étude de l’historique du patient, un examen physique et éventuellement des tests d’imagerie médicale. Cela peut permettre au chirurgien de faire un diagnostic objectif et de mesurer plus précisément l’asymétrie faciale du patient. Il peut également aider le chirurgien à mettre en place un plan de traitement. Les disparités tissulaires, squelettiques et dentaires entre le côté droit et le côté gauche du visage font partie d’une évaluation complète de la symétrie faciale.

Comment avoir le corps de rêve de Selena Gomez ?

Comment avoir le corps de rêve de Selena Gomez ?

Cette star, à la fois chanteuse et actrice fait chavirer le cœur de tous les ados a à peine 24 ans, toutes les jeunes filles s’approprient son look et sont inspirées par son mode de vie qui s’appuie sur le sport et qui est dépourvu de régime pour une silhouette mince et sans rondeurs :

L’estime de soi : Chose indispensable

En 2015, Selena poste une photo d’elle en bikini sur les réseaux sociaux et c’est là qu’elle reçoit une vague d’insultes sur son corps, mais, quelques jours plus tard pour répondre à leurs commentaires, une nouvelle photo d’elle apparaît et toujours en bikini avec le message suivant : «  J’adore mon corps, je m’aime. »

Pas question de se laisser aller par ce que disent ou pensent les autres, l’essentiel est de s’accepter comme on est.

Une balance : A quoi ça sert ?

Se peser peut parfois nous jouer des tours et nous faire baisser le moral au plus bas, alors le mieux est de contrôler son poids à travers ses vêtements et pourquoi pas son jean qui servira de mètre de couturière.

Des repas équilibrés mais JAMAIS JAMAIS de régime

Même si Selena craque souvent pour les fast-food et ne se prive pas d’un bon hamburger ou d’une glace…ceux-ci sont vite compensés par une alimentation saine et équilibrée basée sur trois uniques repas par jour et qui contiennent le plein de vitamines.

Selena consomme aussi beaucoup de jus de santé à longueur de journée pour maintenir la forme.

Du sport et encore du sport : Matin, midi et soir

Personne ne peut nier que Selena est une vraie sportive : cardio, yoga, Pilates, la star change d’activité chaque jour, car, elle avoue avoir besoin de mélanger les exercices pour éviter la routine et pour ne pas tomber dans l’ennui, elle a également un penchant pour le Pilates qu’elle trouve idéal pour garder la ligne le plus longtemps possible.

Boire beaucoup d’eau

Selena a toujours une bouteille d’eau sur elle, elle en boit des litres chaque jour afin de bien s’hydrater et de garder une silhouette bien fine.

 

 

 

La chirurgie de la réduction du front

La chirurgie de la réduction du front

Un front excessivement large peut entraîner un déséquilibre des traits du visage et nuit aux proportions des caractéristiques faciales.  Un large front peut être causé par une série de raisons telles que la génétique, la perte de cheveux (alopécie) ou également des interventions chirurgicales antérieures.

Si vous avez la ligne capillaire trop haute ou si vous êtes fatigué de chercher des coiffures pour cacher votre front, il existe en fait une solution chirurgicale qui peut harmoniser les proportions de votre visage.

La correction chirurgicale du front

La chirurgie de réduction du front consiste à abaisser la ligne des cheveux en enlevant une partie de la peau du front. Ainsi, la distance entre la ligne des cheveux et les sourcils est réduite. La mesure dans laquelle la ligne des cheveux peut être avancée dépend de variables telles que la hauteur des cheveux, la laxité du cuir chevelu et les préférences du patient.

Généralement, pour les femmes, la ligne des cheveux peut être abaissée de 4 ou 6 cm au-dessus des sourcils. La chirurgie de réduction du front peut aider les patients en amenant la ligne des cheveux à une position plus adaptée en rétablissant l’harmonie du visage.

Autres avantages

L’objectif de la chirurgie est de réduire la distance entre les sourcils et la ligne des cheveux en rétablissant l’équilibre sur le visage. De plus, elle peut être réalisée en association avec un lifting des sourcils, qui diminue les rides du front et améliore l’apparence et assure une apparence plus féminine.

La respiration hypopressive pour un ventre plat

La respiration hypopressive pour un ventre plat

Qu’est-ce que c’est ?

L’hypopression est une technique efficace non seulement pour le bien-être intestinal mais aussi pour raffermir et tonifier le ventre.

Elle est pratiquée par des adeptes du pilates et se base sur la respiration, c’est-à-dire qu’au moment de l’inspiration, faites en sortes d’inspirer tout l’air possible jusqu’à l’apnée, ainsi, le ventre se resserre, puis, une fois en apnée, faites une fausse inspiration afin de resserrer encore plus l’abdomen.

Cette méthode est également bénéfique pour la santé, car, elle favorise le transit et fait face aux troubles de la digestion et aux problèmes liés aux intestins.

L’hypopression pour un ventre ultra plat après la grossesse

Cette pratique n’est possible chez les jeunes mamans qu’après rééducation du périnée et après le consentement du médecin.

Elle se fait à travers une respiration latérale thoracique qui fera en sorte de tonifier le ventre post accouchement, car, après la grossesse, les muscles se relâchent et tous les organes se reposent sur la paroi abdominale, de ce fait, il devient important de travailler ses abdominaux.

L’hypopression contre les maux de dos

Les maux de dos sont généralement présents à cause d’un manque d’activités physiques ou d’un important relâchement abdominal, ils vont du bas du dos jusqu’aux cervicales, cette méthode a alors pour but de fortifier la sangle abdominale en sécurisant le dos en le laissant bien à plat.

Les abdos hypopressifs à pratiquer partout

Reste à mettre cette technique en œuvre, Il est désormais possible de la pratiquer n’importe où sauf pour les jeunes mamans qui doivent réaliser des exercices allongées sur le dos, autrement, elle peut se faire au bureau, en voiture, en marchant…

De plus, l’avantage avec cette méthode c’est qu’elle peut s’effectuer discrètement et rien que le fait de contracter le ventre au quotidien, cela le tonifiera.

L’exercice en position allongée

Mettez-vous allongé sur le dos en posant les mains à côté, ensuite, inspirez profondément en élargissant les côtes dans les mains, puis, lors de l’expiration, ramenez le nombril le plus proche possible de la colonne vertébrale en contractant le périnée et recommencez à inspirer.

Cet exercice est à effectuer quotidiennement pour des résultats garantis.